TemporarYoga - Mini Corso in 8 lezioni - Verona @ Centro Aloha ASD - blessed by Odaka yoga, Verona [dal 2 novembre su 21 dicembre]

TemporarYoga - Mini Corso in 8 lezioni - Verona


27
2
nov
 
- 21
dic
20:00 - 21:30

 Pagina di evento
Centro Aloha ASD - blessed by Odaka yoga
viale Colonnello Galliano 9, Verona
TemporarYoga — Mini corso di 8 lezioni
Yoga, Meditazione, Respirazione e Benessere

Da giovedì 2 Novembre ore 20

Centro Aloha ASD — blessed by Odaka yoga — via Colonello Galliano 9, Verona

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Strumenti antichi per una pratica moderna, fruibile ed esperibile nella vita di tutti i giorni.
Un mini corso di 8 lezioni rivolto pensato per chi desidera avvicinarsi al mondo dello Yoga e della meditazione, per chi desidera muovere i primi passi per cambiare, per conoscersi e migliorarsi.

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A chi è rivolto

Il corso è rivolto a tutti, a chi è sempre stato incuriosito dalla materia, chi vuole migliorare la propria vita, a chi è un po’ diffidente ma in fondo ha voglia di provare.

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Finalità del corso

Questo corso ha la finalità di fornire strumenti per comprendere il corpo attraverso la pratica yoga: aquisire conspevolezza della propria struttura, sciogliere tensioni e rinforzare.

Nello specifico, Odaka Yoga, favorisce un miglioramento della mobilità generale utilizzando la biomeccanica e moti ad onda per consentirci di poter utilizzare pienamente il nostro potenziale. Movimenti fluidi per un riequilibrio fisico e mentale (vedi descrizione di seguito)

Meditazione, filosofia e alimentazione consapevole per capire come migliorare la vita di tutti i giorni: quali sono i meccanismi che ci impediscono di fruirla come vorremmo, come comprenderli e come attivare il nostro “medico interiore” apportando benessere in ogni aspetto.

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Orari

Il corso si sviluppa in 8 lezioni da 1h30, una volta a settimana, a partire da Giovedì 2 Novembre ore 20

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Chi siamo

Scopri di più sul nostro sito
backpackandyoga.altervista.org/?p=chi.html&lang=it

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Info, costi e programma

backpackandyoga.altervista.org/?evento=991abb6c0e05502056e1af3d9b92b96a

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Contatti

Cell: 392 9066587
Mail: [email protected]
Web: backpackandyoga.altervista.org
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